中暑常发生在高温和湿度较大的环境中，是以体温调节中枢障碍，汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和临床表现不同，通常将中暑分为热痉挛，热衰竭和热射病上述三种情况可顺序发展，交叉重叠。中暑后手脚抽筋即是所谓的热痉挛，因为在高温环境下进行剧烈运动，大量出汗后出现肌肉痉挛，常在活动停止后发生。主要累及骨骼肌，持续约三分钟后缓解。无明显的体温升高。症状的出现可能与严重体纳缺失和过度通气有关，可为热射病的早期表现。我们需要将将患者转移到通风良好的低温环境，脱去衣服进行皮肤肌肉按摩，促进散热。