血栓性外痔想要消肿，可以在专业医师的指导下，口服活血化瘀的药物进行治疗，可以起到消肿的作用。同时也可以外用痔疮膏局部涂抹，起到辅助治疗的功效。对于症状比较轻微的血栓性外痔，还可以口服中药制剂治疗，同时用温盐水进行清洗，多种方法综合治疗，可以有效地缓解病症。大多数的血栓性外痔主要是大便比较干结，排便的时候比较用力所引起的，在治疗这种疾病的同时，也需要适当地吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，也要适当地补充身体所需要的水分，能够避免大便干结后导致外痔加重。