患者的膝盖出现了疼痛不能弯曲，如果是因为组织粘连所导致的，患者可以进行膝关节的热敷，并且平时要加强膝关节的屈伸活动，拉开黏连的组织以后，膝关节才能够进行弯曲的活动。患者的膝关节疼痛不能弯曲，如果没有明显的外伤史，或者没有长时间的不活动，这种情况可以考虑是膝关节内部的半月板出现了损伤，膝关节滑膜炎或者是软骨的损伤。这种情况，建议患者到当地医院的骨科就诊，进行膝关节的核磁共振检查，查明具体的原因。如果是半月板撕裂或者是断裂，需要考虑进行半月板的修补成形术。如果是滑膜炎引起的，也要对症治疗滑膜炎。如果是关节软骨损伤，平时一定要多注意保暖，避免受凉，少做蹲起以及跑跳的活动，应用营养软骨的药物治疗。