主要是明确病因，针对病因进行治疗。如果是长时间的睡眠姿势不良，或者长时间低头看手机、看电脑，长时间趴在桌上午睡，造成双上肢神经受压缺血，引起双手发麻，需要纠正不良的姿势，适当给予针灸，理疗，按摩，热敷，对症治疗。颈椎病也容易造成双手发麻，可以行颈部的保养，颈肩运动，和主动和被动的功能锻炼，缓解双手的发麻，必要时行颈椎CT，颈椎核磁共振检查，可以行手术治疗。糖尿病引起周围神经病变，引起双手发麻，建议控制血糖，糖尿病饮食，可以应用维生素B1，维生素B12营养神经治疗。