吃一点东西胃就胀的难受，往往是因为长期饮食不健康而导致的，其次一些胃部疾病也会导致这种情况的发生，如长期饮食不规律导致胃酸分泌过多，腐蚀胃黏膜引起胃炎等。治疗上主要是明确病因对症处理，做好饮食方面的调理，尽量少食多餐，在医生的指导下配合应用一些增加胃部动力的药物和养胃的药物，以及帮助消化的药物等共同进行调理。如果患者胃胀严重，已经影响了生活和工作，那就需要及时去医院就诊，明确病因，在专业医生的指导下治疗。