后背疼痛，在临床上很常见，首先考虑的是生理性原因，大部分的腰背部疼痛，是由于肌肉挛缩造成的。过度的劳累，坐姿或者睡姿不正确，造成肌肉长时间的拉伸，得不到充分的休息，肌肉产生挛缩，从而产生疼痛的症状。建议：可以进行适当的休息，理疗、按摩，如果症状进一步加重，要考虑其他腰背部的病变，需要到医院进行详细的检查。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。