首先第一个食物，经常吃一些食物，像韭菜、葱、鸡蛋、虾、羊肉，这一类食物如果适量去补充，包括蛋清类，可以去补充提供一些激素的前提就是脂肪，同时还有动物的内脏也是可以。　　通过药物也是补充雄激素的方法，比如说最常用的就是丙酸睾丸酮，每日肌注一次;第二个像羟甲雄酮，也是一种补充雄性激素的制剂;第三个庚酸睾酮素，每周四到七毫克每公斤;第四大力补或者叫做就去氢甲基睾丸酮，也是一种补充雄激素的药物，每日三次口服;另外还有康力龙，每次两到四毫克，每日三次。　　补充雄激素的药物需要定期的去检测雄性激素的水平，第二个也可以根据临床实际去判断这种雄激素的实际状况。可以通过临床表现去判断补充是否有效，是否需要去加量和调整剂量。