喉咙疼痛期间，可以通过物理治疗、食疗以及药物治疗方法缓解症状。1.如果喉咙疼痛症状并不明显，物理治疗方面建议可以适当在两侧腮部或颈部两侧冷敷，降低咽部神经的敏感度，有助于缓解疼痛。2.食疗方面建议喝一些具有清咽润喉作用的茶饮品，比如金银花茶、菊花茶、罗汉果茶、胖大海茶，或者饮用冰糖雪梨水、蜂蜜水等，期间要注意清淡饮食，忌烟忌酒。3.对于喉咙疼痛症状较为明显者，可以通过含服西瓜霜含片或口腔内喷入复方一枝黄花喷剂等药物进行对症治疗。口服药物方面可以在医生指导下服用一些解热镇痛类药物，比如双氯芬酸钠片等。