喘不上气这个疾病原因很多，排除一下肺功能不好或者心脏功能异常，还有就是消化功能刺激引起的呼吸困难，应该注意排除气管炎或者哮喘、心肺功能异常等问题，合理的检查一下肺部CT、查一下心脏彩超，观察一下有没有异常病史，适当的保暖、合理的休息、不要太劳累、调整一下消化的功能、保证营养、多吃一些清淡的食物，可以查一下呼吸内科，看看疾病的原因，对症治疗。