如果要预防疾病的出现，第一、我们要规范自己的行为，尽可能的减少一些不洁的性接触；第二、要做到饮食清淡而有营养；第三、要注意合理的作息，避免过度的疲劳；第四、一旦出现了一些其他的疾病，我们应该积极的去治疗。首先我们要找到二型单纯疱疹病毒感染的途径以及它的诱发因素，那么，二型单纯疱疹病毒主要是通过性接触，从皮肤粘膜破损处进入体内，进而复制，然后潜伏在我们的骶神经节，当机体免疫力低下的时候，比如像饮食失节、情志抑郁、过度的疲劳，或者是一些基础疾病的影响，就会导致机体免疫力的低下，病毒就会被激活而引起肛门及外生殖器部位的一些皮疹。