左侧脖子和左侧肩膀疼痛，如果没有明显的外伤，有可能是因为颈椎病、颈椎间盘突出压迫神经根引起的。颈椎病主要是由于颈椎的退行性改变、椎间盘突出、骨质增生，压迫刺激脊髓、神经根产生症状。临床可以表现为颈项部疼痛活动受限、头晕、头痛，上肢、肩膀、手的放射性疼痛、麻木、乏力等。颈椎病可以通过颈椎拍片、CT或者是核磁共振检查进行诊断。绝大多数的颈椎病都可以通过保守治疗取得很好的治疗效果，治疗方法包括颈颈椎牵引，颈部推拿按摩、针灸、理疗等。