胳膊出现麻木的现象，注意检查是否有颈椎压迫神经导致的，有可能是颈椎病压迫神经引起胳膊麻木，也有可能是神经损伤引起的胳膊麻木。需要检查麻木的具体范围，麻木的具体程度。出现上肢麻木，也需要同时检查血压血脂，注意观察是否存在神经内科疾病，比如脑梗塞，脑血管病都有可能会引起胳膊麻木的现象。平时需要养成良好的饮食习惯，一定要进行检查，确定是否存在神经炎。对于胳膊麻木，确定原发病因，采取对应治疗的方式治疗，同时也需要注意适当补钙。避免过度疲劳，避免长时间一个姿势，尤其注意不能压迫上。