正常情况下，随着人体的新陈代谢，头发也会由于新陈代谢的原因而出现掉落的情况，如果正常人每天脱发数量不超过100根，是属于正常的情况，一般不需要进行处理，也不要过于担心。如果患者经常熬夜，爱吃辛辣、油炸的食物，或者经常精神紧张等可能会造成脱发量增多的情况。这时候需要患者通过饮食和生活上进行调理，饮食清淡，保证每天充足的睡眠，尽量控制情绪稳定，保证心情放松。另外，如果脱发非常严重的话，还需要在医生的指导下口服或者外用生发药物进行治疗。