来月经头疼，可能与女性的雌激素的浓度变化有关，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对某些因素更敏感，从而引起血管舒张，使一部分对此敏感的患者可以发生头疼，月经后，血清中的雌二醇浓度恢复正常，病人的头疼也可以得到缓解。常见的经期头痛和内分泌紊乱是紧密相连的，女性在工作中遇到不顺心的事，加上生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏，缺少运动，睡眠不足，甚至有些女性因为减肥长时间不吃东西，这些不好的生活习惯都可能会导致内分泌紊乱，引起经前紧张综合征。因此，我们要补充营养，适当的运动，还要保持心情的舒畅，这些都有助于缓解月经期头疼。