对于年轻人手抖和脚抖，如果是一侧的手抖、脚抖，有以下几点原因：1、考虑是颅内的病变，特别是基底节区的病变，比如说梗塞、占位或者是出血等，病人可以出现肌张力的障碍，可以出现手抖、脚抖，严重的时候会出现偏身投掷以及舞蹈症等表现；2、年轻人手抖、脚抖如果是四肢都有，临床上可以是由于甲状腺功能亢进导致的高代谢，病人手抖、脚抖的同时还可以出现心慌、出汗、消瘦、脾气易怒等，可以给予病人进行血清甲状腺功能的测定；3、年轻人手抖、脚抖临床上还可以见于一些特发性震颤，一般都是有遗传的家族史，病人可以进行震颤测定，一般震颤的幅度较快；4、一些年轻人手抖、脚抖是由于一些家族遗传的肌张力障碍疾病引起。