大肠蠕动慢引起便秘可以通过调节饮食、使用药物进行缓解。在饮食方面可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如火龙果、奇异果等，都有助于肠道蠕动、肠道水分分泌，从而缓解由于肠道蠕动慢而引起的便秘。每天要摄入足够的水分，每天保证2000毫升的水分，也能够有效缓解便秘。平常还可以对腹部进行按摩，也可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。如果以上方法便秘仍然不能得到缓解，可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如常用的莫沙必利、乳果糖等药物，都能够促进肠道水分分泌来缓解便秘。