手指骨头疼大多是外伤或者关节炎造成的。第一、考虑是外伤造成的。手指的运动量比较大，在生活和工作中容易受到外伤，有可能损伤骨膜或者关节，严重者还会造成骨折，就会引起手指骨头疼痛。第二、考虑是关节炎造成的。手指部位的血液循环相对来说比较差，活动强度比较大，容易患上各种关节炎，会造成关节滑膜和软骨的损害，严重者还会导致关节变形，就会引起手指骨头疼痛。