腰部的脂肪瘤一般自己不会消除的，只有通过门诊外科手术切除。腰部的脂肪瘤一般对人体影响不大，它是一个良性肿瘤，生长比较缓慢，没有任何症状，只有他生长过快过大时，可会引起压迫症状，以及伴有疼痛，平时我们要注意锻炼身体，减减少脂肪，尽量避免食用高脂肪的食品，多吃新鲜水果，新鲜蔬菜。避免过度刺激引起脂肪瘤的感染。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。