手筋和脚筋疼痛，可能和以下几种疾病相关。第一，生理性因素，因为劳累或者过度的运动导致乳酸堆积一些代谢产物无法从相应的部署等排出，从而导致相应部位的肌肉以及相应的软组织产生疼痛等表现。第二，如果在劳动生产或者运动中，使相应部位产生了扭伤，甚至受到外伤的作用，出现相应部位的肌腱断裂，也会引起疼痛，活动受限等方面的表现。第三，一些风湿性疾病也会引起这种情况，比如非特异性炎性疾病，就会引起全身各处的肌肉以及肌腱等部位的疼痛。