在更年期时如果出现出汗、面色潮红、心情烦躁的情况都是非常正常的现象，这是由于女性在更年期时体内雌性激素下降，最终造成身体发生变化，这种情况没有办法进行根治，但是可以选择服用口服液来帮助缓解，口服维生素B1、维生素B6，都可以起到比较有效果的缓解出汗的情况。还可以选择使用中药调理的方式，如果并未得到缓解可以选择去医院在医生指导下服用一些激素类药物进行治疗，更年期出现的各项问题也一定要注意，不要掉以轻心以免引发更严重疾病。在更年期期间，女性也一定要注意坚持运动，这样才能够维持肌肉紧致，并且保持心态年轻。