肾阳虚首先要找中医辨证论治，根据肾阳虚偏重的不同，采用不同的中成药物，常用的中成药物是金贵肾气丸，右归丸，五子衍宗丸，附桂地黄丸等等。第二个还可以运用中医外治法来进行治疗，比如艾灸针灸等。常常选用的穴位是脾俞穴、肾俞穴、八髎穴、命门穴、气海穴、关元穴等。第三，从患者的生活和饮食上进行调理，平时少吃一些寒凉的食物，多吃一些温肾助阳的食物，比如羊肉、狗肉、鸡肉、枸杞、黑芝麻、黑木耳等等，并且做到不熬夜，坚持体育锻炼。