肌肉抽动可能是受凉、劳累等因素导致的，缺钙时由于血钙浓度降低，引起交感神经兴奋，也可以引起肌肉不自主收缩表现。如果是受凉劳累引起的，可以给予局部热敷理疗，另外，多注意休息，慢慢就会改善的。对于缺钙引起的，要多吃一些含钙高的食物，另外，可以口服钙片纠正缺钙状态来缓解这种症状。