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早泄应该如何正确的调理
竹风雅梦 2024-03-31 05:17:56
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竹风雅梦 2024-04-01 16:56:44

出现早泄疾病之后,选择的调理方法如下:首先,饮食调理。在饮食方面,可以多吃一些高蛋白质和高维生素的食物,特别是一些补肾、壮阳的食物,可以选择吃牛肉、羊肉,还可以选择吃甲鱼以及吃黑豆、黑芝麻等,都能够起到补肾、壮阳的效果。其次,药物调理。可以使用药物进行调理,主要选择的是中药调理,能够补肾、壮阳,在用药的时候遵医嘱,把握合适的剂量。调理需要长期坚持,不能够半途而废。再者,适当锻炼。出现了早泄,还需要进行适当的锻炼,可以增强体质。最后,合理节欲。在平时避免过度的纵欲,而是应当把握适当的性行为频率。

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