每周1-2次的性生活有益于身心健康，但如果性生活过于频繁，就会对身体造成一定的影响，首先可能会导致肾虚，过度性生活会导致自己的肾气不足，可能会导致肾阴阳两虚，严重的肾虚还可能会导致滑精、遗精等。其次可能会导致性功能障碍，比如阳痿、早泄等，因为生殖系统如果长期处于疲劳状态，就会出现性功能障碍。再次性生活太频繁，还会导致记忆力下降或精神状态不佳等，也会导致前列腺炎等生殖系统的疾病。建议男性要适当减少性生活的次数，避免纵欲过度，如果出现性功能下降，最好去医院查明原因对症治疗。