早上起来腰疼，需要考虑以下几种常见原因：第一，睡觉时睡过硬或过软的床，以及睡觉时姿势不正确，导致腰背肌得不到充分的放松以及休息，腰背肌长期处于一种紧张以及痉挛的状态，从而导致早上起来腰疼。疼痛一般呈酸痛、胀痛、隐痛等；第二，患者本身腰椎存在病变，如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等所造成；第三，自身免疫性疾病、强直性脊柱炎，也可以导致早上起来腰疼。以上健康科普知识仅供参考。