一个手指关节肿痛，首先要明确手指关节肿痛的原因。如果是外伤引起手指关节的肿痛，可以局部用冰袋进行冷敷，外贴膏药或者是外涂扶他林软膏进行治疗，治疗期间要减少手指关节的活动。如果上述处理手指关节疼痛没有缓解，就要到医院拍片检查，排除手指关节的骨折脱位引起的损伤。如果没有明显的诱因，出现手指关节的肿痛，有可能是手指关节的腱鞘炎，手指关节的骨关节炎，风湿或者是类风湿性关节炎引起。上述情况可以口服消炎止痛的药物，如乐松、西乐葆等进行治疗。治疗期间要尽量避免接触冷水，注意关节的保暖，休息制动，可以局部外涂扶他林软膏。如果症状没有明显的改善，就要到医院拍片抽血检查，明确诊断以后进行治疗。