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头晕嗜睡乏力是一种精神异常症状。一种体质比较虚弱的现象。这种情况多见年老体弱,或者长期有慢性疾病,大病初愈恢复期。例如:生产后的妇女失血比较多导致的贫血等。需要充分休息,不要过度劳累,多补充含有优质蛋白,多种维生素,微量元素,矿物质食物。如牛奶,鸡蛋,海参,动物瘦肉,喝高汤,补充营养物质,增强体质。另外,过多睡眠也不利于机体恢复,适当参加轻微活动,还可以增进食欲,有利于头晕乏力嗜睡等。