桂皮具有祛寒止痛，温脾健胃的功效。平时做菜的时候可以少量食用，但不宜多吃。因为桂皮属于热性食物，吃多了很容易上火，消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥便秘。如果孕期发生便秘，孕妇必然用力摒气解便，使腹压增加，压迫腹中的胎儿，造成胎动不安，胎膜早破等不良后果。所以，建议孕妇少吃桂皮。但是，如果孕妇吃了桂皮也不用担心，不需要补救，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，一般也不会造成不良影响。