我们应该将水银体温计放平，让有棱角的一面对着自己，同时上下轻微的转动水银计，这个时候可以看到水银有变粗的情况，这个时候所对应的数值就是正常的体温所表现出来的。正常人的体温一般是36到37摄氏度。如果腋下温度超过37.3摄氏度，我们称之为发热。一般情况下，低热和中度发热，我们不需要急于使用口服解热镇痛药或者是物理降温。如果出现39摄氏度以上的高热，我们建议选择布洛芬或者是对乙酰氨基酚这样的解热镇痛药，同时我们也给予物理降温。可以用冷水敷额头，温水擦拭全身大血管处，重点需要改善患者的舒适度，及时查找发热的原因，给予病因治疗。