额窦炎出现了头疼的症状，如果头疼的严重程度不高，可以通过适当的卧床休息，增加睡眠的时间，按摩太阳穴等穴位，使用热毛巾或热水袋热敷额窦部位，使用生理盐水冲洗鼻腔等方式，来促进鼻腔通气功能的恢复，改善头疼的表现。但如果头疼的症状非常严重，说明额窦内的脓液无法正常有效排出，此时可以选择在鼻内镜下通过手术的方式将鼻窦口进行开放，对额窦腔内存在的脓液进行引流。同时，将可能堵塞额窦口的鼻息肉或中鼻甲等进行部分的切除，来进行治疗。