小腿老是抽筋，可能和缺钙是有一定的关系的。但是现在生活条件的改善，缺钙的人已经是越来越少了。这个时候，更加重视可能是下肢血管机能不良或者说受寒，都有可能会导致出现抽筋。如果是下肢寒冷导致抽筋，可以采取中药泡脚进行治疗，如果是血管机能不良导致的抽筋，需要进行血管方面的治疗。