老是心慌的人应该要到医院查明心慌的原因，需要针对不同的原因进行处理。由于心理紧张、生活压力过大引起的，要通过自身的调理缓解紧张和高压力状态，多参加一些娱乐和社会活动，注意劳逸结合，保持良好心态。如果是心律失常所引起，要针对心律失常进行控制，积极地治疗引起心律失常的基础疾病。如果患有甲状腺疾病、甲亢的患者，要给予药物减少甲状腺激素的分泌。甲减的患者，要服用甲状腺素进行补充。高血压的患者，要进行规范的降压治疗，长期使血压得到有效控制。