整个背部僵硬疼痛，常见的原因是受凉、劳累、劳损、筋膜炎、外伤等原因引起。因此出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无肺部的器质性病变。如果出现器质性病变症状，严重者需要进行手术处理，症状不重者可以采用一些保守治疗，主要是注意休息，注意保暖，避免劳累，避免受凉，同时可以配合针灸、艾灸、红外线、超短波等理疗的治疗，必要时也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，如果排除器质性病变，多考虑是受凉、外伤、筋膜炎等引起，同样可以采用上述的几种保守治疗方式，绝大多数的症状经过上述处理后，均能够得到有效的好转。