由于孕妇胎儿体内生长速度快，新陈代谢旺盛，需要消耗大量的营养成分，因此孕期孕妇胃肠道负担会加重，容易导致出现胃肠炎的发生，引起呕吐。一、建议饮食清淡，容易消化的食物。呕吐严重时进食稀饭、馒头、面条等容易消化的食物，甚至可以暂时不禁食，待呕吐减轻后在逐步恢复饮食。避免进食辛辣食物以及饮浓茶咖啡、饮料等，以免引起呕吐再发。二、呕吐严重者可以酌情输液，补充葡萄糖、维生素B6、电解质等营养成分。三、如果呕吐确实厉害，在妊娠三个月后可以酌情口服铝碳酸镁保护胃黏膜治疗。