舌苔发白有生理性的和病理性的，生理性的是健康人，病理性的需要在医师的指导下服用药物。中医说淡红舌薄白苔属于健康人的正常舌象，如果舌苔薄白，且没有其他症状，则无需治疗。如果白厚腻，伴有胃肠道功能紊乱、大便稀溏等情况，说明患者体内的阳气不化，导致寒湿之气滞留在体内。治疗应温阳化湿，疏肝理气。如果舌苔白厚水滑且怕冷，吃不了凉东西，可能是由于脾胃虚寒，或是寒湿在内所致，平时要少食生冷，注意脾胃的保暖，不要吃不好消化的食物。舌苔白的原因还有很多种，建议在医师的指导下服用合适的药物来调理。