轻微的静脉曲张，特别是下肢的静脉曲张，其治疗属于综合性的，可能考虑与久坐、久站有关系，包括职业病，与教师等工作压力大或者经常不活动、肥胖等有关，包括以下几点：第一、注意调整生活习惯，不要久坐、久站以及保持清洁、干燥。第二、需要穿弹力袜，能够有效促进血液循环。第三、在晚上睡觉的时候最好抬高患肢。第四、可以口服活血化瘀的药物或者辅助物理按摩，都有助于血液的恢复，进而减轻静脉曲张，之后定期复查就可以。