突然大便频繁与进食的食物类型，如患者进食过多的粗纤维食物或者是辛辣，油腻，冷冻食物，刺激肠子蠕动加快，就会出现大便频繁的情况；也有可能是腹部受凉而引起肠蠕动加快而导致；或者存在胃肠功能紊乱及肠道菌群失调；也有可能存在肠道的炎症，肿瘤等。患者最好做肠镜检查，明确诊断。患者需要注意腹部保暖，可以口服肠道微生态制剂，如复方嗜酸乳杆菌，双歧杆菌，酪酸菌等。通过增加肠道益生菌，改善肠道菌群失调，可以缓解症状。还要注意清淡饮食，避免辛辣，油腻，冷冻食物，并且注意腹部保暖。