由于引起夫妻双方不孕不育的原因不同，所以预防不孕不育的方法有哪些，这就要根据每个人的具体情况来判断。对于没有出现不孕不育的夫妻双方，往往只需要保持正常的生活作息，不熬夜，不能过度劳累，而且要规律的进行饮食即可。因为目前并没有特殊的预防不孕不育方法，而且根本就不知道夫妻双方，是否会出现不孕不育。只是对于长期有卵巢内分泌失调的女性，应该进行检查彩超和激素六项，来判断卵巢内分泌功能情况，然后服用药物进行调理后再备孕怀孕。