年轻人骨质增生治疗方法：第一、口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，同时可以服用中成药药物，比如抗骨增生片等来进行骨治增生的治疗。第二、如果骨质增生发生在踝关节或髋关节，病情比较严重，出现了严重的关节活动受限，考虑关节镜下的微创手术治疗。