搜索你感兴趣的问题
便秘怎么办吃什么通便
红莺绿柳 2024-03-29 07:33:58
推荐回答
红莺绿柳 2024-04-01 16:55:06

便秘首先应该进行系统的检查,因为便秘的形成可能是一个复杂的过程,不单是自己进食习惯的一种变化,也可能是自身胃肠道功能的改变,也可能是自身肠道内环境发生的变化,同时和个人的排便习惯发生变化也有关系。明确病因之后,平时的饮食上尽量选择容易消化的、含水分比较多的食物为主,多补充维生素,避免辛辣刺激食物的过多摄入,以及膨化食物的大量食用,都可能会加重粪便的干燥,引起便秘的发生。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com