胳膊疼时可以通过休息、药物治疗、物理治疗、治疗原发疾病等方法治疗。第一，休息。当出现疼痛的时候，要注意休息，避免过多运动，以免加重关节症状。注意关节保暖，避免寒湿刺激。第二，药物治疗。可以根据病情应用药物治疗，例如非甾体类抗炎药、营养神经的药物等，对于改善疼痛能起到一定作用。第三，物理治疗。可以进行物理治疗，例如热疗、按摩等，通过物理治疗能够改善循环，缓解疼痛。第四，治疗原发疾病。胳膊疼考虑和劳损、关节疾病、颈椎病等原因有关，所以还需要针对性的治疗原发疾病。