女性月经只出现一点点褐色的血考虑，主要是由于月经不调导致的，只使女性体内的激素水平低，会导致子宫内膜增生的不够厚，进而导致月经时出血比较少，而且此时血液还有可能会淤堵在宫内，就会引发这种褐色分泌物的表现。举措建议建议女性此时需要及时到正规的医院就诊，如果确诊月经不调，积极遵医嘱进行调理。女性月经期间需要注意做好防寒保暖工作，避免受凉，可以适当多吃温热有营养的食物，避免食用过于生冷辛辣刺激的食物。同时月经期间注意个人卫生，避免同房。