在阴雨天出现的腰痛其实就是受凉所引起的。在下雨的时候，天气的气温会比较低，这个时候患者如果因为保暖不当造成的腰部受凉，那么就有可能会引起腰部的疼痛。这种现象在临床上非常多见，几乎每个成年人都有过类似的经历，要缓解和治疗，起来也比较容易，患者只需要通过热敷的方法来进行治疗就可以了，可以选择使用热毛巾，也可以选择使用暖水袋或者暖手宝都是可以的，通过热敷以及在阴天下雨的时候做好保暖，患者腰部疼痛的症状就可以得到缓解，不会持续太长时间，也可以选择贴贴膏药，或者口服一些药物来进行治疗都是可以的