肠癌也就是肠道恶性肿瘤，包括小肠癌和大肠癌。肠癌的预防，可能从平时饮食方面就需要注意，避免吃腌制的、烟熏烧烤的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。另外要避免吃高脂肪类的食物，这些可能都是不利于身体健康的，有可能导致肠癌的发生风险增高。但是肠癌也是一种综合性作用的结果，并不是哪一类因素导致的，除了与饮食因素有关之外，与环境因素、遗传因素、基因突变可能都有关系。有的时候没办法完全的预防肠癌，但是可以做到定期健康体检，有问题早发现、早治疗。有肿瘤家族史的或者是40岁以上的人，建议每年做一次肠镜检查。通过肠镜取病理检查，可以确诊有些早期的肠癌，早做治疗效果也是更好一点的。