单纯的骨质增生是不需要特殊治疗，以及没有任何好的办法，可以控制骨质增生的生长。因为骨质增生就相当于身体的蜕变，侧方面反映出人或者骨头已经发生了老化，而出现的骨质增生。骨质增生会引起相应部位的疼痛或者活动受限，如果是骨质增生引起的关节的疼痛或者活动受限等，可以采取局部关节制动。应用舒筋活血药物、烤灯、理疗、热敷、按摩等方式去缓解疼痛。只要疼痛缓解，骨质增生不会有特别明显的症状。考虑有特殊位置的骨质增生，影响关节活动等，可以考虑做关节镜手术或者是其他微创的手术将骨质增生去掉，而改善关节的活动度治疗。