更年期是由于女性年龄到了45岁以后，卵巢排卵功能逐渐衰退，引起体内雌激素水平降低，导致一系列更年期症状出现，比如月经周期紊乱、潮热出汗、神经症状或者情绪烦躁、不能入睡。更年期的治疗主要有以下几个方面：一、心理调养。更年期在治疗的同时，需要让患者放松心情，不必焦虑，解除思想负担，保持乐观情绪，认识到更年期是一个正常生理变化过程。二、药物调养。在医生指导之下进行用药，主要是给予补充雌激素。三、中医中药治疗。中医可以运用针刺、耳穴埋豆等以及辩证论治。四、在饮食上注意多吃一些营养的、容易消化的高蛋白的食物和富含维生素的蔬菜和水果。