滑膜炎的治疗方法有休息、减少活动、应用活血消肿药物、富小板血浆治疗。发生滑膜炎是因为关节活动过多着凉或关节损伤引起的，会出现关节的疼痛肿胀，关节活动受限，所以发生滑膜炎以后要注意休息，减少活动，尤其是避免膝关节经常屈伸，同时要注意关节的保暖，可以在床上做股四头肌锻炼来促进积液的吸收。应用活血消肿的药物治疗，比如滑膜炎颗粒和迈之灵片。除了以上的方法还可以应用富血小板血浆治疗，就是在人体内抽取血液，提炼出富血小板的血浆，注射到关节可以有利于炎症的消除和组织的修复，所以是治疗滑膜炎比较好的方法。通过以上几种方法，大部分滑膜炎的病人都可以恢复。