闪腰引起出现了疼痛的症状，首先患者多卧硬板床休息，避免腰椎受力，必要时进行腰椎的外固定保护，以促进扭伤组织的修复。另外在急性期的时候，应该尝试着局部的冷处理，有助于达到镇痛以及消肿的作用。急性期过后改为局部的热敷处理以及烤电的手段，能够促进局部的血液循环，并且改善损伤的组织以及达到缓解疼痛的目的。当疼痛特别明显的时候，患者也可以使用非甾体类消炎镇痛的药物，或者是跌打损伤类的药物作为辅助的治疗比如双氯芬酸钠、尼美舒利、中华跌打丸、活血止痛胶囊等。