鼻窦炎引起的鼻出血首先要坐起来，不要躺下，保持坐着的体位，然后用手指压迫双侧前鼻孔，头前倾，保持这个位置在10分钟以上，10分钟之后松开手指，如果血止就不要惊慌，如果血没有止住，建议及时就医治疗，这是物理压迫止鼻出血。还可以通过手边的纸巾、棉球进行填塞治疗鼻出血，这是物理压迫和常见的手指压迫止鼻出血。还可以通过药物治疗鼻出血，临床上常见的有复方薄荷油，通过复方薄荷油的应用，可以减少鼻腔干燥，当鼻腔湿润就会减少鼻出血的发生。综上所述，鼻出血治疗包括物理压迫止血和药物止血两个方面。