脸上长斑有可能是雀斑和黄褐斑，多发于颜部面颈部、手背等，呈褐色或黑色斑点。雀斑虽然不痛不痒，但影响人的外貌，如果想要去除可以吃一些调理的中药，比如逍遥丸、六味地黄软胶囊。另外还可以外用氢醌的乳膏，还可以用离子的导入，还可以用激光的治疗，对这个黄褐斑都是有效的。 另外，在平时外出时要注意防晒，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。